antioxidanty a detoxikacia, maliny, čučoriedky

Antioxidanty a detoxikácia

V poslednom čase je detoxikácia veľmi často diskutovanou témou nielen na pôde vedeckých periodík, ale aj medzi ľuďmi vyznávajúcimi zdravý životný štýl. Jedna skupina je veľkým zástancom detoxikácie, iná zas jej účinky zvažuje pod čiernu zem…Čítať viac

creva, crevna kura

Črevná kúra

Črevá sú veľmi dôležitou súčasťou nášho organizmu a majú priamy vplyv na fungovanie celého tela. Ich správna funkcia je doslova žiadúca a preto je dôležité sa o ne starať. Starí Číňania považovali hrubé črevo za…Čítať viac

zlcnikova kura, zlcnik

Žlčníková kúra

Žlčník je malý orgán hruškovitého tvaru, ktorý leží za pečeňou hneď pod rebrami napravo. Žlč, ktorú pečeň produkuje, sa v ňom zachytáva a ďalej putuje do dvanástnika, kde sa zúčastňuje na črevnom trávení. Tibetskí liečitelia…Čítať viac

pecen, pecenova kura

Pečeňová kúra

V detoxikačnej praxi podľa MUDr. Josefa Jonáša je nasledujúca pečeňová očista ako doplnok k detoxikácii úplnou samozrejmosťou. Dajú sa s ňou dosahovať výrazné úspechy v očiste žlčovodov a tiež čreva od nánosov toxínov, metabolitov a…Čítať viac

oblicky, oblickova kura

Obličková kúra

ČAS OČISTY OBLIČIEK A MOČOVÝCH CIEST Obličky a močový mechúr sú najviac stresované v zime. Január a február sú preto najvhodnejšie mesiace k ich očiste. Obličky filtrujú z krvi vodu, do ktorej prepúšťajú odpadové produkty…Čítať viac

lymfaticky system, lymfaticka kura

Lymfatická kúra

OČISTA LYMFATICKÝCH CIEV A UZLÍN Potrebujeme: Glauberovu soľ (zoženieme ju v lekárni), 900 ml grepovej šťavy, 200 ml pomarančovej šťavy, 200 ml šťavy z citrónu a 2 litre vody (dávka na jeden deň), ktorú sme…Čítať viac

detox, ocistne kury

Očistné kúry

Je známych veľa spôsobov ako si očistiť svoje telo. Nie každá očistná kúra je príjemná. Ak sa človek rozhodne očistiť si svoje telo detoxikáciou, mal by sa minimálne o tom informovať na internete alebo najlepšie…Čítať viac

zeleninove stavy, odstavovanie, zelenina

Zeleninové šťavy

1. Batáty U nás sú takmer neznáme, pestujú sa v trópoch. Ide o tzv.sladké zemiaky. Aj ich šťava sa podobá zemiakovej, aleje o niečo chutnejšia. Má však oranžovo-červenú farbu! Príprava: Ošúpte, nakrájajte na väčšie kúsky.…Čítať viac

ovocne stavy, ovocie, odstavovanie

Ovocné šťavy

1. Ananás Príjemný, sladko chutiaci džús jantárovej farby. Môže sa podávať samostatne alebo zmiešaný s iným. Obsahuje enzým bromelín, ktorý má vynikajúce protizápalové vlastnosti. V ananáse je okrem toho množstvo kyselín, najmä kyselina citrónová, maleínová…Čítať viac

odstavovanie, odstavovace

Odšťavovače

Na trhu je veľké množstvo odšťavovačov a laik, človek ktorý práve začína s odšťavovaním má z toho isto plnú hlavu a nevie aký odšťavovač si vybrať. V prvom rade je dôležité si dať otázku ako…Čítať viac