liecive byliny, bylinky, bylinyMedovka lekárska

Melissa officinalis

Čeľaď: hluchavkovité (Lamiaceae)

Ľudové názvy: melisa, rojovník, lemonka, marulka, meduň, včelník, matočina, dúbravník, citrónová zelina.

Medovka pochádza z východného pobrežia Stredozemného mora a už oddávna sa využíva pre svoje široké liečivé schopnosti. Býva častou súčasťou čajových zmesí a hojne sa využíva i pri výrobe mydla alebo nápojov. Má jemnú citrónovú vôňu. Dnes je súčasťou mnohých domácich bylinných záhrad.

Liečivé účinky:

  • na celkové upokojenie nervovej sústavy
  • proti nespavosti a vyčerpanosti
  • pri bolestiach hlavy
  • pri silnej a bolestivej menštruácii
  • na znižovanie krvného tlaku
  • pri arytmii srdca
  • na úpravu funkcie žlčníka
  • pri tráviacich ťažkostiach
  • proti plynatosti
  • zvonka vo forme obkladov na odreniny, opuchliny a vredy
  • ako kloktadlo pri zápale mandlí

Nežiadúce účinky: Dosiaľ neboli zistené žiadne nežiadúce účinky. Medovka je vhodná i pre tehotné ženy.

Zber: Pre liečebné účely sa zberajú listy alebo vňať pred kvitnutím alebo na začiatku kvitnutia. Neskôr už listy nemajú dostatok liečivých účinkov. Vňať i listy sa sušia v tieni alebo v umelých podmienkach do teploty 35 °C.

Použitie:

Zápar sa pripraví z jednej lyžičky rozdrvenej drogy v pohári vriacej vody. Pije sa 2 až 3 krát denne pred jedlom. Pri problémoch s nespavosťou sa pije pred spaním. Zápar na obklady sa pripraví z jednej lyžice drogy na 100 ml vriacej vody.

Čerstvá šťava extrahovaná z vňate sa používa na natieranie kožných ochorení a pleti.

Extrakt sa vyrobí lúhovaním čerstvej byliny v liehu. Ten sa používa najmä na natieranie pokožky a na masáže.

Macerát je výborným prostriedkom proti nespavosti. Pripraví sa z 30 gramov drogy v 500 ml vody. Vňať lúhujeme 12 hodín. Macerát sa pije pred spaním po malých pohárikoch.

Mrkva obyčajná

Daucus carota

Čeľaď: zelerovité (Apiaceae)

Ľudové názvy: mrkva.

Mrkva je uznávaná kultúrna rastlina, ktorá si našla svoje uplatnenie najmä v kuchyni. Obsahuje veľké množstvo karoténu a betakaroténu. Uprednostňuje sa varená mrkva, pretože účinné látky sa vstrebávajú oveľa ľahšie ako pri surovej forme.

Liečivé účinky:

  • na posilňovanie imunitného systému
  • pri rekonvalescencii
  • pri chorobách pečene a črevných problémoch
  • na zlepšenie krvného obehu
  • na zlepšenie zraku
  • ako prevencia proti šedému zákalu
  • pri poruchách trávenia a hnačke u detí

Nežiadúce účinky: Nadmerná konzumácia mrkvy môže spôsobiť sfarbenie pokožky do oranžova a hypervitaminózu A.

Zber: Zberá sa koreň rastliny a používa sa varený alebo čerstvý. Mrkvu je možné i sušiť v umelých podmienkach a uchovať pre neskoršie použitie. Na liečebné účely sa zberajú taktiež plody z voľne rastúcich rastlín. Plody sa vymlátia z dozrievajúcich okolíkov a následne sa v tenkej vrstve dosušia.

Použitie:

Čerstvý a varený koreň sa konzumuje pri všetkých spomenutých ťažkostiach. Na detskú hnačku sa používa vývar z koreňa. Čerstvý sa najčastejšie konzumuje nastrúhaný a ochutený medom a citrónom.

Zápar z plodov sa pripraví z jednej lyžičky sušenej drogy a pohára horúcej vody. Je najúčinnejší pri zápale močových ciest a tráviacich problémoch.

Nátržník husí

Potentilla anserina

Čeľaď: ružovité (Rosaceae)

Ľudové názvy: mochna husia, mochna lesklá, strieborník, husie mydlo, husia nôžka, odolen, námožníček, husička, kačička, husie kvietko, návesníček.

Nátržník je obľúbenou liečivou bylinou i zeleninou. Rovnako obľúbený však nie je u poľnohospodárov, pre ktorých predstavuje rýchlo sa množiacu a ťažko odstrániteľnú burinu.

Liečivé účinky:

  • na uvoľnenie kŕčov hladkého svalstva
  • tlmí rôzne druhy bolestí
  • pri vnútornom i vonkajšom krvácaní
  • pri hnačke
  • na opuchy a pomliaždeniny
  • ako kloktadlo pri bolestiach v ústnej dutine a paradentóze
  • pri bolestivej menštruácii

Nežiadúce účinky: Nátržník nie je vhodný pre deti, tehotné a kojace ženy a u pacientov s chronickou hnačkou a črevnými problémami. U niektorých ľudí sa môže prejaviť precitlivenosť na rastlinu.

Zber: Zväčša sa zberá vňať a listy. V niektorých prípadoch sa dá využiť aj podzemok. Vňať a listy sa sušia v tieni prevzdušneného priestoru alebo v umelých podmienkach do maximálnej teploty 40 °C.

Použitie:

Zápar je vhodný na všetky spomenuté ťažkosti a pije sa 2 až 3 krát denne. Pripraví sa z dvoch lyžičiek drogy v pohári horúcej vody.

Odvar sa pripraví krátkym varením jednej lyžičky sušenej drogy v pohári vody alebo mlieka. Dávkovanie je rovnaké ako u záparu.

Prášok sa užíva po štipkách 2 až 3 krát denne. Po konzumácii sa dostatočne zapíja vodou alebo čajom.

loading…



Komentáre

Napísať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *